今の自分をしっかりと捉える
毒を吐いていた。
気が付けば愚痴を言っていた。
文句を言っていた。
言葉にして、誰かに話すと楽になる。
酒の席で、誰かに聞いてもらう、スカッとする。
何気ない飲みの席、
にぎわう居酒屋、金曜の夜の街。
今日も今日とて、せっせと働き上手い一杯を口にする。
そんな楽しみでも十分なのかもしれない。
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自分でも認識していなかった。
誰かに言うわけでもないが、
ぶつぶつと一人事。
運転しながらいろいろと考え事をしていた。
今日何があった、こんなことがあった、
こんなことを言われた、
自分の思った結果にならなかった。
何が不満なのかも定かではない。
何にイラついているのかもわからない。
どこにも行きようのない気持ち。
モヤモヤ。
今自分が文句を垂れている、
そんなことも認識できていなかった。
「あ、俺今、なんかめっちゃ一人で愚痴ってた、、、」
一人、車の中で思った。
今の自分を感じ取った。
別に誰かに聞いてほしかったわけでもない、
頭に渦巻くいろいろな出来事を、
思ったことをそのまま吐き出していたのだろうか。
イライラすることもほとんどない、
怒ることも、むかつくこともあんまりない、
なんて思っている人間ほど、
自分自身のことを認識することができていないんだと思った。
思ったことは紙に書きだす習慣を始めた。
思ったことは全て吐き出す。
話ことばのまま、殴るようにA4の紙書きなぐる。
スカッとして、脳内も空になっていくような、そんな気がする。
他人の愚痴や文句は、
何よりも自分を害するということ。
そんな吐いてる自分を認識することができて、
「いやいや、こんなこと言ってるわ、まだまだだよ俺わ、変えよ」
認識して切り替えれるようになっただけ、自分は十分成長した。
去年よりも、昨日よりも確実な一歩。
文句を垂れる、
愚痴を垂れる、
その仕事は他の人に任せておいて、
自分が変わろうと思うなら、黙って学び続けることしかない。
過去最高の自分を更新し続けるしかない。
それだけ。
よし、本日もご安全に！('◇')ゞ
''good luck have fun" （それでは、楽しんで）
さらに自分を知る↓↓↓
